Der ehemalige Lehrer Pat Peoples ist Mitte dreißig und wird unter strengen Auflagen aus einer psychiatrischen Klinik entlassen. Eine davon: Er darf keinen Kontakt zu seiner Ex-Frau Nikki aufnehmen. Seine Mutter unterstützt ihn liebevoll, während sein Vater Patrick bezweifelt, dass Pat schon bereit für ein Leben außerhalb der Klinik ist. Pat konzentriert sich darauf, wieder fit zu werden und Nikki zurückzugewinnen. Bei seinen langen Laufrunden begegnet er Tiffany, die nach dem Tod ihres Mannes, eines Polizisten, mit ihrer Trauer kämpft. Sie macht Pat ein Angebot: Wenn er mit ihr für einen Tanzwettbewerb trainiert, will sie ihm helfen, Nikki zu erreichen. Was zunächst nach einem einfachen Handel klingt, wird mit näher rückendem Wettbewerbstermin immer komplizierter.